Pour remplacer le calcium naturellement présent dans le lait de vache, il est conseillé de consommer du lait de chèvre, sous forme de fromage, qui est généralement mieux toléré. 5–12: produits de remplacement non laitiers. Comme d’autres options, cependant, le lait de coco ne contient aucune protéine et bien qu’il soit faible en calories (environ 45 calories par tasse), il est également riche en matières grasses (environ 4 grammes par tasse). De plus, vous obtiendrez une pâte plus légère et beaucoup plus aérée. Fourni par Natalia Kriskova. Lait et crème de coco, quelle différence et comment les utiliser Oui, vous pouvez. remplacer la crème fraîche par du lait. Comment Remplacer les Produits Laitiers quand on ne trouve pas de lait de coco peut-on le remplacer par du lait dans lequel on a fait infuser de la noix de coco râpée ? L'adaptation de certaines recettes de desserts est possible ( flans de coco par exemple) mais l'apport nutritionnel sera très différent ! La crème de coco apportera également de la texture à vos gâteaux et une pointe de gourmandise supplémentaire. Par titoulematou@hotmail.com, at 02/09/2011, 21:20:00 (0) (0) Signaler un commentaire abusif. Lait de riz à l’amande blanche. Le plus souvent, on le remplace par du lait végétal : lait de soja, d’amandes, de riz, d’avoine, de coco… La plupart de ces laits végétaux peuvent servir dans toutes les préparations où on a besoin de lait (yaourt, flan, sauce blanche…) et les entremets lactés. Ajoutez 200g d’épinards frais (facultatif), 1 cuillère à soupe de curry, 1 cuillère à café de curcuma, salez et poivrez. remplacer lait par lait de coco

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